45岁城市女白领，失业以后，可以从事哪些工作？

@杭州金融女民工：45 岁城市女白领，失业以后，可以从事哪些工作？

短视频网站上有个女博主正在体验式实践。

坐标上海，45 岁女性，裸辞，辞职之前为办公室白领，已婚已育，二胎家庭。截止目前，她成功应聘的岗位如下：

1、幼儿园保育员：早上 7 点多到下午 5 点，工作内容包括照顾孩子起居、洗衣服、打扫卫生（包括厕所）、发饭、清洗锅碗瓢盆等等。双休，有寒暑假，月工资 3800 元，五险一金。工作强度大，纯体力活，没有精神压力，体力好的来。

2、盒马奥莱烘焙员：早上 6 点到下午 2 点，工作内容就是不停地烤面包、贴包装等。待遇不详，工作强度大。

3、陪诊师：需要熟悉当地的医院情况。收入：半天 300-500 元，四个小时左右。对新手来说拓客是最难的，最好能有平台和团队，前期需要有人带一带，长期需要自己的积累和沉淀。

4、上门做饭。自行在网上发帖，在线接单。一个小时十五分钟，做一个猪肚鸡汤、炒一个蔬菜，收入 60 元。这份工作时间灵活，工资现结，适合会做饭的宝妈，不会做也可以现场看短视频学，还可以边做边拍视频做自媒体，强推。

5、麦当劳兼职。社会兼职（无社保），无年龄限制，晚上 5 点到 10 点，时薪是 19 元，无最低工时要求，一个月最高不能超过 200 小时，薪资月结。前期试工 2 小时无薪资，有 40 块代金券。福利是每周五免费餐饮，上班当天用餐半价。

6、收纳师。需要从业者耐心和细心，需要先接受培训（要当心被诈骗），需要依托公司，时薪 190 元，这份工作在一二线城市比较有市场。

7、星巴克咖啡师。没有工作经验要求，需要有健康证，工作期间需要长时间站立，前期有一到两个月的培训，有一对一带教。兼职 24 元一小时，薪资半个月一发。（已完成二面，等待面试结果）

目前就记录到这里，后续她应该还会继续记录不同工作的体验和要求，按照视频博主的初衷，就是希望给广大中年宝妈打个样，万一哪天失业了，可以去做哪些工作。

这位博主，45 岁，思路清晰，语言表达顺畅，身体健康，长相周正，穿衣打扮得体时髦，可以算是中高知女性。她试的岗位都是偏基础的社会岗位，属于降维打击，就是说，如果按照基础岗位标准找工作的话，我觉得她这样的人，啥时候都能找到工作，啥工作都能做，绝对不会找不到工作。关键就是，她愿不愿意去做，是否跟她的自我定位和预期匹配。找工作，永远的难点痛点都是合不合适。

但也不失为一个关于中年女性再就业的新角度，供大家参考。