尼玛，好习惯用一种歹毒的方式进入了我的脑子

丁丁 • 2024 年 4 月 20 日 20:06 • 世界观

@甜椒_Jo：后台有人问我怎么调整驼背
其实很简单首先少低头玩手机
其次每天一有机会就想象两件事
1你的乃头会发射激光你要用激光沙光所有人
2有人要用仙人掌扎你屁股你要夹紧提刚来进行躲避
这样同时你非常自然地做到了挺胸沉肩核心收紧骨盆中立位
一毛钱都不用花矫正了体态不用谢我
补丁：有人问夹紧屁股怎么走路你可以换个思路想象你走在街上突然要拉西不能放出那个p 你必须夹着去找厕所你马上就会知道怎么样提纲的同时走路了
补丁：图：关于胸太大不好意思挺胸的调理