永远不必觉得尴尬和丢脸。
心理学有一个名词叫「焦点效应」，指的是我们总倾向于把自己看作是一切的中心，而且总会高估别人对自己的关注程度，于是很在意自己给别人留下了什么印象。
比如，做错了事，哪怕只是一个小失误，都会觉得自己出糗抬不起头，一切细微的所作所为都被放大曝光，被丢在聚光灯下。
但这些都是错觉。很多失误的瞬间会让我们羞愧一整天（甚至几年后想到了还要揪着头发尖叫），其实在场的其他人可能转眼就忘了。
所以真的不用怕丢人，所有人都在自己的电影里饰演主角，有自己的课题和困难，真的没有那么多人在乎你的失败。
以及还有一招，每当你觉得会被所有人讥笑批判的时候，就刹住车，停下来想想，是谁把这个意识放进你的脑子里的？这个让你羞耻的声音，说到底来自谁？究竟是这个人自己的问题，还是你的问题？仔细回忆，真的能找到答案。
在心里把那个坏家伙揪出来，狠狠骂一顿再丢开就好，不用再搭理它。然后去大大方方、兴致勃勃地失败吧。
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丁丁
跳槽离职的正确顺序
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2024 年 4 月 19 日 19:35
好奇它们在聊些什么？
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