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为什么气温低,淋湿的时候,人容易感冒?

@寒江独钓僧:为什么冬天 (气温低,淋湿) 的时候,人容易感冒?

刚准备睡下,一下子想起来,忘了回答网友这个问题。看来我真的老了。

感冒,中文里面常用 “着凉” 来形容。无独有偶,英文里面也有差不多的描述,叫 “Catch Cold”。感冒是一种非常常见的上呼吸道传染病,超过半数是由 “鼻病毒 Rhinovirus” 引起的,通过飞沫传播的。这类病毒会在人的鼻腔里面复制,当达到一定数量,就会造成上呼吸道症状,也就是感冒症状。一般情况,这些症状不严重。

人体的 “体核温度 Core Temperature” 一般都是 37 度。在这个温度,人体免疫功能被认为可以很好的运作,所以可以抵挡一些病毒的侵袭,比如造成感冒的鼻病毒。然而,当外界温度下降的时候,以下这些情况就出现了:

1) 人体的鼻腔温度受外界温度影响,会很快下降。当外界温度达到零度的时候,鼻腔温度会下降到 30-33 度。而在这个温度,鼻病毒的复制速度会大大加快。
2) 人体的抵抗病毒的最佳武器是产生抗体,但是抗体产生需要几天时间。所以在病毒刚侵入人体的时候,人体会有其他的防疫方式,最常见的是 “干扰素”。很可惜,当鼻腔温度下降的同时,干扰素的量也会下降,对于病毒压制的能力也就下降了。
3) 冬天日照时间短,大家也喜欢呆在家里,这样日晒时间就短了,人体产生维生素 D 的量也少了。而维生素 D 是人体免疫系统不可少的辅助剂,当维生素 D 的量减少,人体的免疫能力也下降了。
4) 血管收缩,特别是上呼吸道的毛细血管在低温下收缩,造成人体免疫细胞:白细胞,比较难到达鼻腔粘膜。从而就难以在第一时间下面鼻病毒了。

综合以上几个原因,人类就比较容易在低温情况下被鼻病毒感染而造成感冒。

同样道理,当人被淋湿后,体表水分会挥发,同时会大量带走人体的能量,而造成人体的体核温度下降,所以也容易感冒。

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