一个我花了很长的时间才愿意接受的冷知识：情绪和肠胃是紧密相关的，胃里的菌群对心情有直接影响，心情不好其实很多时候都是肠胃出了问题，肠胃不好的人也会持续性情绪低落。
暴饮暴食大部分都是心理问题。
很多我们自以为是可控的东西（比如心情）其实并不是完全可控的，而是大脑被某些菌群影响并发出指令，让我们觉得是自己产生了这样的想法，我们才会误以为一切想法都是出于自发。
所以虽然听上去很离谱，但其实如果在有需要的情况下，吃调理益生菌（前提是吃对）不管是对心情还是肠胃都真的有用。。
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丁丁
为了搬家整行李把猫爬架收起来后，主子的眼神变得可怕了起来
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2022 年 4 月 15 日 21:27
“当代人的连续专注时长仅有8秒”，确实是我
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