大家不用硬撑啦！

丁丁 • 2021 年 10 月 23 日 22:19 • 世界观

秋冬是抑郁的高峰期，东京一到12月心理诊所的预约都满到排不上号，也就是说，不是只有你“脆弱、没用、事多”，大家都有烦恼和焦虑，都会需要帮助。所以不要硬撑，不要羞耻，不要逃避，随时都可以去寻求帮助

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该不会说的是哈里吧