推荐一个预防腱鞘炎的方法

丁丁 • 2018 年 7 月 16 日 18:16 • 涨姿势

疲劳的那只手臂伸直，手腕和手放松，然后用另一只手向后扳拇指，或者食指到小指那排，间歇地掰，可以放松拇指和手腕。已经得了的还是要去医院。

如若转载，请注明出处：https://www.zhangzs.com/273532.html

赞 (0)

打赏

微信扫一扫

0 0

博主心都凉了

« 上一篇 2018 年 7 月 16 日 18:14

牛仔裤真的好好看！

下一篇 » 2018 年 7 月 16 日 18:26

发表评论取消回复

QR code

QR code